Молоко из кешью — источник растительных белков

Бомба этой осени — растительное молоко из кешью.

На два стакана орехов: литр воды, столовая ложка кленового сиропа (можно мед), имбирь по вкусу (я беру с фалангу большого пальца), корица. Помещаем в блендер. Разливаем в банку, храним до 3 суток в холодильнике. Питательная ценность стакана (200мл): 147ккал, 4,7г белков, 11,9 жиров (преимущественно полезных), 6,5г углеводов.14515817_102238940259921_8122184255141838848_n

Молоко из кешью — источник растительных белков: 2 комментария

  1. jrcatherine говорит:

    а расскажите про вкус? ореховый? молочный? корица чувствуется?

Обсуждение закрыто.