Тайм-менеджмент

Как начать вести буллет-джорнал?

Я - большая любительница планирования и всевозможных ежедневников. Но с недавних пор ежедневников в моей жизни стало слишком много. Как объединить все потребности в одной толстой тетради? Ответ пришел этим летом: нужно завести буллет-джорнал. Практично, модно, красиво. Рассказываю в этом видео о том, как я начинала, с какими проблемами столкнулась, и как развивались мои отношения с этой прекрасной тетрадочкой. :)

Каким было мое лето 2017

Осеннее равноденствие - день, когда мы уходим из летнего в зимний период. Время подвести итоги теплого времени года и потихоньку перейти к зиме. Итак, чем мне запомнилось это лето. 1. Путешествие на машине от Москвы до Тихвина (там родился муж). Москва - Валдай - Великий Новогород - Волхов - Тихвин - Старая Ладога - Новая Ладога -Санкт-Петербург. Сложно даже сказать, как я нервничала ДО начала поездки, сколько всего пыталась удержать в голове и спланировать - мы много ездили на машине до детей, но впервые отправлялись с детьми куда-то дальше дачи на машине.

Мышление роста - фактор, помогающий преодолевать трудности в обучении

Мой старший сын Федор учится сейчас во втором классе. В прошлом году, с началом нашей учебы в школе, произошло много событий, которые не раз заставляли меня думать: “Он особенный, он такой как есть, выше головы ему не прыгнуть”. Как же хорошо, что я не высказывала эти мысли вслух!! После того, как я приняла Федины особенности развития, я стала чаще его хвалить и подбадривать. Я часто говорю: да, тебе нелегко, но если мы будем каждый день делать это и это, нас ждет успех.

Буллет джорнал как идеальный планировщик занятий для хоумскулеров

Весь год я искала удобную систему планирования занятий для своих детей. Но вопрос был не только в системе планирования, но и в конкретной тетради, в которую мне будет удобно все записывать. В начале года я, конечно же, пошла по пути наименьшего сопротивления и купила два разных “ежедневника учителя”. Я же учитель? Значит, мне нужен соответствующий ежедневник. Разочарование постигло меня сразу же - проще и дешевле было купить тетрадь в линеечку, и писать даты, а под ними то, что мы в эти дни успели сделать.

Домашнее обучение детей – спланированная свобода

Сегодня многие родители выбирают домашнее обучение для своих детей, и если верить статистике, число их медленно, но верно растет. Причины для этого могут быть разные: нет рядом хорошей школы, особенности развития ребенка (опережает сверстников или, наоборот, отстает), интересы ребенка (спортивные секции или хобби, которые требуют большой вовлеченности) или родителей (частые переезды, например). Есть разные юридически принятые формы обучения детей дома, так что давайте договоримся, что здесь и дальше под «домашним обучением» я буду иметь в виду процесс, внутри которого вы полностью несете ответственность за то, как и какие знания получает ваш ребенок.

Сколько нужно времени, чтобы освоить дома школьную программу

Давайте попробуем разобраться, из чего состоит день хоумскулера и как понять, «много» или «мало» учится ваш хоумскулер. Начав заниматься с ребенком по школьной программе дома, я очень удивилась тому, как мало времени уходит на «уроки». У меня достаточно приятелей с детьми школьного возраста, и все они буквально стонут от обилия материала и заданий! Несколько часов дети находятся в школе, а потом чуть ли не до ночи делают домашние задания. В то время как мой (далеко не самый гениальный, а вовсе даже «отстающий» ребенок!

Уборка по Мари Кондо: в каких условиях живут японцы

Книги Мари Кондо об уборке (“Магия уборки” и “Искры радости”) набирают популярность, на ВК даже есть мини-сериал по мотивам книги (очень поучительный, рекомендую!), а я в эти дни работаю куратором на марафоне “Праздник уборки по КонМари”, и количество людей, интересующихся этой темой, потрясает воображение: в группе Facebook уже больше 3000 участниц, заинтересованных в том, чтобы навести порядок в своем доме и наконец-то начать получать радость от каждой вещи! А я в эти дни, наводя вместе с другими участницами марафона порядок в доме, ностальгирую по тем временам, когда я жила в Японии.

Домашнее обучение: как я планирую учебные цели на неделю с первоклассником

Я очень люблю всевозможные листы планирования, и, конечно же, для домашнего обучения старшего сына мне нужны были какие-то блокноты и планировщики. Долгое время я использовала так называемые “Ежедневники учителя” (легко найти в Озоне или Лабиринте поиском), но в них для меня оказалось два недостатка: очень много ненужной информации типа недельного расписания уроков (ну какое расписание уроков у детей на домашнем обучении?), или раписание педсоветов, или список родителей и их телефоны. К тому же, такие ежедневники почему-то не расчитаны на весь год - например, один из имеющихся у меня блокнотов, так удобно разделенный по дням недели, вот-вот закончится - то есть расчитан он явно на полугодие, а не на год.

Как связаны манипуляторы вокруг нас (и внутри нас) с лишним весом?

Как связаны манипуляторы вокруг нас (и внутри нас) с лишним весом? В книге Ирины Головиной “Я знаю о весе все и даже больше” автор пишет о таком явлении как неумение (или нежелание) просить о помощи. Нередко такое неумение продиктовано гордыней - для того, чтобы попросить кого-то помочь, нужно встать на ступень ниже, как бы “снять корону” перед помощником. Многим это не по силам. Но если помощь все равно нужна - остается манипуляция: не снимая короны сделать так, чтобы окружающие помогли.

Вывести маму из нуля в плюс

Сейчас у Ольги Писарик в фейсбуке затрагивается изо дня в день очень животрепещущая тема: про эмоциональное выгорание матерей. Я думаю, многим молодым мамам это ощущение знакомо, когда вроде бы все делаешь правильно, а сил нет. Писарик, как психолог детский, пишет о том, как соблюсти баланс между собственным отдыхом и напитыванием ребенка материнской любовью. Чуткая мать должна видеть, где ее отсутствие приносит ущерб детской психике, а где нет (дальше в альфа-теории есть целый список настораживающих детских состояний, “противоядия” прилагаются).