Правила японской уборки – как сделать свою жизнь счастливой

Когда мне раньше говорили: “И как тебе удается успевать ВСЁ?” Я закатывала глаза и начинала объяснять человеку, что вообще ничего я не успеваю, и успевать – это не про меня. Наконец-то, приблизившись к сорока годам, я могу сказать – ура, я успеваю ПОЧТИ все. Как мне это удается? 🙂 

Читать далее «Правила японской уборки – как сделать свою жизнь счастливой»

Как начать вести буллет-джорнал?

Я – большая любительница планирования и всевозможных ежедневников. Но с недавних пор ежедневников в моей жизни стало слишком много. Как объединить все потребности в одной толстой тетради? Ответ пришел этим летом: нужно завести буллет-джорнал. Практично, модно, красиво. Рассказываю в этом видео о том, как я начинала, с какими проблемами столкнулась, и как развивались мои отношения с этой прекрасной тетрадочкой. 🙂

Датское счастье “хюгге” и пироги с плюшками как его обязательная составляющая

Попалась мне прекрасная книга Майка Викинга “Маленькая книга Hygge: секрет датского счастья”. Книга эта – о том, какие именно “мелочи жизни” делают датчан самыми счастливыми на земном шаре (а именно эта страна занимает первую строчку в рейтинге счастья ООН).

Оказывается, у датчан в языке есть специальное слово hygge (хюгге), которое означает следующие вещи: “душевность”, “отсутствие раздражителей”, “наслаждение успокаивающими вещами” и “уютную близость”. Любую вещь, любое событие и любую встречу можно оценить, достаточно в ней “хюгге” или нет. И все приятные вещи тоже планируются исходя из “фактора хюгге”. Что очень созвучно системе уборки от Мари Кондо. Помните, я на днях о ней писала – когда каждую вещь нужно проверять на то, приносит она радость или нет? И если не приносит – благодарить за службу и выносить на помойку?

Читать далее «Датское счастье “хюгге” и пироги с плюшками как его обязательная составляющая»

Уборка по Мари Кондо: в каких условиях живут японцы

Книги Мари Кондо об уборке (“Магия уборки” и “Искры радости”) набирают популярность, на ВК даже есть мини-сериал по мотивам книги (очень поучительный, рекомендую!), а я в эти дни работаю куратором на марафоне “Праздник уборки по КонМари”, и количество людей, интересующихся этой темой, потрясает воображение: в группе Facebook уже больше 3000 участниц, заинтересованных в том, чтобы навести порядок в своем доме и наконец-то начать получать радость от каждой вещи!

А я в эти дни, наводя вместе с другими участницами марафона порядок в доме, ностальгирую по тем временам, когда я жила в Японии. Как многие знают, в Японии я провела детство (жила там с родителями с 3 до 10 лет), и с 1998 по 1999 год стажировалась в университете города Тояма (это маленький провинциальный городок, окруженный с трех сторон высокими и труднопроходимыми горами Татэяма).

Читать далее «Уборка по Мари Кондо: в каких условиях живут японцы»