Фитнес-игра "100 баллов". Результаты. Настя, 20 лет.
Друзья мои, я сегодня хочу поделиться с вами результатом одной из клиенток, и очень хочу, чтобы вы поддержали ее и вдохновили на дальнейшие подвиги, потому что она сейчас в самом начале пути и очень важно, чтобы этот путь продолжался! 🌹😊 Анастасия занимается в моей группе всего лишь месяц, впереди у нас еще 8 недель, так как #фитнесигра100баллов (www.mywellnesscoach.ru) рассчитана на 12 недель. За этот месяц ушел всего 1 кг веса (мы планомерно вводили нагрузку и аккуратно меняли рацион питания во избежание срывов и откатов), зато общее ощущение своего тела и своих возможностей изменилось радикально.