Здравствуйте, друзья!

Меня зовут Екатерина Заостровцева.

Я жена и мама, блогер, велнесс-коуч (человек, который помогает другим людям достичь своих целей в фитнесе и питании). Также я автор фитнес-игры «100 баллов» — простой методики, позволяющей даже самым немотивированным людям заниматься фитнесом и улучшать свое здоровье. А еще я много пишу о семейном тайм-менеджменте (я дипломированный консультант по системе «Флаймама») и о домашнем обучении (оба моих сына учатся дома).

Я всегда рада новым знакомствам — вы можете написать мне на почту ekaterina@zaostrovtsev.ru, или общаться со мной в социальных сетях. И обязательно заходите в мой блог — вы наверняка найдете для себя много нового и интересного.